Четвертак je dan kada je mozak već pomalу umoran, a vikend se još ne nazire.Da ga prođeš bez „padova“, помаже pravilna ishrana. Zanimljivost o грані за mozak: Avokado je super-namirnica за bistrinu misli.Sadrži mononezasićene masti…
Bijeli luk je jedan od najstarijih ukrajinskich začina. Koristio se ne samo za ukus, već i za zdravlje. Zašto vrijedi dodavati bijeli luk u jela: Podržava imunitет - sadrži alicin koji se bori protiv bakterija…
Želiš lagan, ukusan i koristan nedjeljni sadržaj - narandže su stvorene baš za to 1. Narandža - prirodni antidepresiv Eterična ulja iz kore smanjuju nivo kortizola.Nije slučajno što se miris narandže koristi u terapijama protiv…
