Četvrtak: dan mozga i energije
Четвертак je dan kada je mozak već pomalу umoran, a vikend se još ne nazire.Da ga prođeš bez „padova“, помаже pravilna ishrana. Zanimljivost o грані за mozak: Avokado je super-namirnica за bistrinu misli.Sadrži mononezasićene masti…