Nedjelja i narandže: zašto su savršen par

Želiš lagan, ukusan i koristan nedjeljni sadržaj – narandže su stvorene baš za to

1. Narandža – prirodni antidepresiv

Eterična ulja iz kore smanjuju nivo kortizola.
Nije slučajno što se miris narandže koristi u terapijama protiv anksioznosti.

2. Vitamin C daje energiju nježnije od kafe

Помаже čelijama da proizvode ATP – čistу, природну енергію.
I без naglih skokova šećera ili nervoze.

3. Odličan izbor za lagani nedjeljni ručak

Narandže u salati + maslinovo ulje + rukola + orašasti plodovi =
kombinacija koja daje lakoću umjesto težine.

4. Večernji bonus: pomažu lakšem uspavljivanju

Vitamin C smanjuje upalne procese koji često ometaju miran san.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *